Co to jest olej CBD? Czym jest kannabidiol?

olejCBD.pl

Blog

Co to jest olej CBD? Czym jest kannabidiol?

Wszyscy mówią o CBD i jego korzyściach. Niezależnie od tego, czy słyszeliście wzmiankę o nim w telewizji, internecie czy od znajomych, CBD prawdopodobnie przyciągnęło Waszą uwagę.

Jednak znalezienie jasnych, przyzwoitych informacji na temat tego, czym jest CBD, jakie ma działanie i czy można je legalnie kupić, prawdopodobnie okazało się nie lada wyzwaniem.

Dlatego właśnie przygotowałem przewodnik dla wszystkich nowych użytkowników, którzy chcieliby dowiedzieć się czegoś o CBD, ale nie mają czasu na szukanie odpowiedzi w Internecie – nie wiedząc, co jest prawdą, a które twierdzenia są przesadzone.

Czytaj dalej, aby znaleźć informacje o tym, czym jest CBD, jakie korzyści można z niego czerpać i czy może on dobrze pasować do Twojego stylu życia.

Skąd się bierze CBD?

Rośliny konopi zawierają ponad 400 różnych związków, z których 113 zostało zidentyfikowanych jako kannabinoidy i są one unikalne dla rodziny roślin konopi.

Obawy dotyczące zażywania produktów zawierających CBD wynikają z faktu, że CBD może być pozyskiwany z dwóch różnych roślin konopi – konopi siewnej i marihuany czyli konopi indyjskiej.

Konopie siewne vs. Marihuana

Konopie siewne i marihuana to dwa gatunki należące do gatunku Cannabis sativa. Mimo że należą do tego samego gatunku, zawierają zupełnie różne chemotypy (profile chemiczne).

Obie odmiany mogą być wykorzystywane do pozyskiwania CBD o podobnych korzyściach zdrowotnych. Jednak źródło pochodzenia CBD decyduje o tym, czy produkt jest psychoaktywny, a przede wszystkim – czy jest legalny.

CBD może pochodzić z kwiatów konopi siewnej (zwanej także jako konopie włókniste lub przemysłowe) lub marihuany. Wielu konsumentów twierdzi, że CBD pochodzące z marihuany jest silniejsze ze względu na sposób, w jaki THC i CBD współdziałają w organizmie. W rzeczywistości CBD pochodzące z konopi siewnej wykazuje również wiele udokumentowanych korzyści zdrowotnych.

Właściwości

Konopie siewne

Marihuana

Skład chemiczny

wysokie CBD
niskie THC (< 0,2%)

średnie niskie CBD
wysokie THC (5-35%)

Psychoaktywny

nie

tak

Zastosowania

żywność
suplementy
przemysł

medyczne
rekreacyjne

Tabela: Główne różnice miedzy konopią siewną a marihuaną.

Jak działa CBD?

Aby zrozumieć, w jaki sposób można czerpać korzyści z CBD, należy zrozumieć sposób, w jaki oddziałuje ono na ciało i mózg. Kluczowym pojęciem jest tu układ endokannabinoidowy (ECS).

Nie jesteś zaznajomiony z ECS? Postaram się wyjaśnić wszystko na tyle prosto, na ile to możliwe.

Układ endokannabinoidowy ECS

Zasadniczo układ endokannabinoidowy jest złożoną siecią receptorów i neuroprzekaźników rozmieszczonych w całym organizmie, przy czym największe ich stężenie występuje w układzie nerwowym i odpornościowym. Jego rolą jest utrzymywanie homeostazy różnych narządów w organizmie.

Naukowcy twierdzą, że ECS jest systemem nadrzędnym i pomostem między dwiema powyższymi sieciami. System ten jest regulowany przez dwie substancje chemiczne wytwarzane w organizmie człowieka – anandamid i 2-arachidonoiloglicerol (2-AG). Są to dwa najlepiej zbadane endokannabinoidy.

Układ endokannabinoidowy kontroluje najważniejsze funkcje biologiczne w organizmie, w tym:

odpowiedź immunologiczną,

funkcje poznawcze,

przenoszenie bólu,

pamięć,

nastrój,

płodność i ciąże,

apetyt,

temperaturę ciała.

ECS obejmuje dwa główne typy receptorów, z których każdy ma nieco inne właściwości. Nazywają się one receptorami CB1 i CB2.

Receptory CB1

Receptory CB1 występują w ośrodkowym układzie nerwowym (w mózgu i rdzeniu kręgowym), a także w niektórych obszarach obwodowego układu nerwowego (w całym ciele).

Największe stężenie tych receptorów można znaleźć w 3 kluczowych częściach mózgu:

kora mózgowa (kontroluje wszystkie wyższe funkcje mózgu),

zwoje podstawne (wytwarzają dopaminę),

hipokamp (odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu poznawczym).

Receptory CB1 odgrywają ważną rolę w regulacji nastroju, pamięci, apetytu, snu, bólu i funkcjonowania układu krążenia. Czy któryś z tych efektów działania marihuany brzmi znajomo? To dlatego, że substancje chemiczne, takie jak THC, są bardzo podobne w swojej strukturze chemicznej do anandamidu, a zatem mogą naśladować jego działanie na receptory CB1.

Receptory CB2

Receptory CB2 znajdują się głównie w komórkach krwi i komórkach układu odpornościowego. Komórki odpornościowe są odpowiedzialne za identyfikację i niszczenie wirusów, bakterii i komórek nowotworowych. To właśnie za pośrednictwem tego systemu CBD oferuje zdecydowaną większość swoich korzyści zdrowotnych.

Ale dlaczego dokładnie CBD ma tak wiele pozytywnych efektów na organizm? CBD jest modulatorem CB1 i CB2, dzięki czemu stają się one bardziej wrażliwe na anandamid. Pomaga to w utrzymaniu stabilności chemicznej w organizmie, zwiększając i zmniejszając hiperaktywność.

CBD oddziałuje również z innymi receptorami. Na przykład, może uśmierzać ból poprzez stymulację receptorów waniloidowych i opioidowych. Oba te typy receptorów regulują przekazywanie bólu z ciała do mózgu. Za każdym razem, gdy te receptory są aktywowane, łagodzą sygnalizację bólu, dzięki czemu mózg blokuje to uczucie.

CBD może jednak oddziaływać na organizm także na kilka dróg niezależnych od receptorów. W rzeczywistości działa w ponad 60 szlakach molekularnych.

Jakie są różnice między CBD a THC?

Jak wspomniano wcześniej, THC i CBD to kannabinoidy, czyli związki chemiczne występujące naturalnie w roślinach konopi. Co więcej, każdy z nich ma unikalne i podobne działanie oraz korzyści powszechnie poszukiwane w różnych celach terapeutycznych.

Główna różnica między THC a CBD polega na tym, że CBD nie jest substancją psychoaktywną. Innymi słowy, nie można się dzięki niemu naćpać. Uważa się, że CBD ma większy wpływ na ciało, podczas gdy THC wykazuje większą aktywność w mózgu.

Co ciekawe, CBD może zmieniać psychoaktywne efekty THC, jeśli jest przyjmowane jednocześnie. Jest to częściowo powód, dla którego odmiany o wysokiej zawartości CBD są zazwyczaj uważane za „zioło niskiej jakości” przez osoby, które nie są świadome korzyści płynących z CBD.

Chociaż CBD i THC są bardzo blisko spokrewnione, mają kilka istotnych różnic:

CBD

THC

Niepsychoaktywny

Psychoaktywny

Modulator
CB1 i CB2

Stymulant
CB1 i CB2

Blokuje ból

Łagodzi ból

Łagodny środek hamujący apetyt

Silny wzmacniacz apetytu

Przeciwpadaczkowy

Może wzmocnić przeciwpadaczkowe działanie CBD

Najlepszy w przypadku:
lęku
stanów zapalnych
bólu
powszechnych zaburzeń snu

Najlepszy w przypadku:
efektów euforycznych
koncentracji
stymulacji apetytu

Działa na ciało

Działa na umysł

Efekty uboczne:
senność
suchość w ustach

Efekty uboczne:
niepokój
zawroty głowy
fizyczny efekt „couch-lock”

Tabela: Różnice między CBD i THC.

Jakie właściwości terapeutyczne ma CBD?

Nauka kryjąca się za działaniem CBD jest bardzo ekscytująca – to coś, o czym prawdopodobnie nigdy nie słyszeliście w szkole.

Ponieważ układ endokannabinoidowy utrzymuje równowagę chemiczną w organizmie (wpływając na wiele kluczowych funkcji), a CBD jest modulatorem jego receptorów, stała suplementacja CBD pomaga regulować ważne procesy w organizmie, prowadząc do optymalnego zdrowia i szeregu korzyści.

Korzyści zdrowotne płynące z CBD

CBD nie jest suplementem, który leczy wszystko. Myśl o nim raczej jako o narzędziu, które mądrze użyte może znacznie poprawić Twoje samopoczucie, a jeśli Twoja wewnętrzna równowaga zostanie zachowana, możesz być zaskoczony jego skutecznością w docieraniu do korzeni problemu i łagodzeniu jego objawów.

Do najważniejszych korzyści płynących z CBD należą:

zmniejszanie stanów zapalnych,

ochronę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników,

wsparcie dla funkcji nerwowych,

zmniejszenie niepokoju,

poprawę samopoczucia,

blokowanie bólu,

ograniczenie wzrostu nowotworów,

większa odporność na stres.

Potencjalne zastosowania CBD w medycynie

Ludzie stosują CBD w wielu różnych stanach zdrowia. Jak wspomniano, jest to spowodowane faktem, że CBD naprawia system, który jest wykorzystywany do regulowania szeregu ważnych procesów w organizmie człowieka. Oddziałując na tę złożoną sieć, można skutecznie kontrolować również te inne procesy.

CBD jest stosowane w przypadku:

stanów lękowych,

chorób nowotworowych,

bólów przewlekłych,

zaburzeń poznawczych,

depresji,

cukrzycy,

epilepsji,

bezsenności,

zakażeń MRSA – zakażeń gronkowcem złocistym opornym na metycylinę,

zaburzeń obsesyjno-kompulsywnych,

odstawienia i uzależnienia od środków opioidowych,

osteoporozy,

choroby Parkinsona,

złego radzenia sobie ze stresem,

reumatoidalnego zapalenia stawów – RZS,

uzależnienia od palenia tytoniu,

tocznia rumieniowatego układowego – SLE.

Poniżej przedstawiam najczęstsze medyczne zastosowania CBD.

CBD na stany lękowe

CBD obniża poziom lęku poprzez regulację kilku kluczowych neuroprzekaźników związanych z tym stanem. Moduluje poziom serotoniny, epinefryny, dopaminy i noradrenaliny w mózgu. Ponadto działa na receptory GABA, aby zredukować poziom wewnętrznego napięcia, gdy jesteśmy pobudzeni. Skutkuje to uczuciem odprężenia i spokoju.

CBD na epilepsję

CBD jest szeroko stosowany ze względu na jego potencjał do zmniejszania częstotliwości i intensywności napadów padaczki. I to bez negatywnego wpływu powszechnie stosowanych leków. W badaniu z 2016 r. odnotowano znaczną poprawę pod względem liczby napadów u dzieci z zespołem Dravet – rzadką postacią padaczki. W 2018 roku powstał pierwszy lek na bazie CBD, Epidiolex.

CBD na ból

CBD ma kilka unikalnych właściwości, które sprawiają, że jest skuteczne w łagodzeniu bólu. CBD oddziałuje na specjalny rodzaj receptora, znany jako receptor waniloidowy (TRPV1). Receptor ten jest wykorzystywany w organizmie do kontrolowania bólu i regulowania temperatury ciała. Ponadto CBD moduluje receptory CB1 i CB2 w układzie endokannabinoidowym, które odgrywają kluczową rolę w przenoszeniu bólu w rdzeniu kręgowym i mózgu.

CBD na stan zapalny

Krótkotrwały stan zapalny nie jest niczym złym, ale przewlekły stan zapalny może często prowadzić do wielu poważnych chorób autoimmunologicznych. W wielu badaniach wykazano, że CBD ma silne właściwości przeciwzapalne na różne rodzaje chorób zapalnych. Lista obejmuje nieswoiste zapalenie jelit, choroby autoimmunologiczne, zapalenie naczyń krwionośnych i neurozapalenie.

CBD na nudności

Od pewnego czasu CBD jest uznawane za potencjalnie łagodzące nudności u osób cierpiących na nudności i wymioty wywołane chemioterapią. Kluczową funkcją CBD w tym przypadku jest jego zdolność do hamowania rozkładu anandamidu w mózgu. Wyższy poziom anandamidu w organizmie może zmniejszyć uczucie nudności, zablokować wymioty i zwiększyć apetyt u pacjentów.

CBD na uzależnienie

Objawy odstawienia opioidów lub uzależnienia od palenia tytoniu stanowią poważną przeszkodę na drodze do pozbycia się uzależnienia. Najnowsze badania sugerują, że CBD może pomóc w łagodzeniu objawów odstawienia poprzez zmniejszenie lęku i głodu u osób, które rzuciły palenie. Prowadzi to do bardziej skutecznego zaprzestania palenia i leczenia.

CBD na trądzik

CBD jest bogatym źródłem przeciwutleniaczy, niezbędnych kwasów tłuszczowych i związków przeciwzapalnych, z których wszystkie mogą przyczynić się do zmniejszenia trądziku i poprawy zdrowia skóry. CBD zmniejsza stan zapalny w skórze, przyspiesza procesy regeneracji i reguluje produkcję sebum w organizmie.

CBD na cukrzycę typu 1

Zasadniczo, cukrzyca typu 1 jest zaburzeniem immunologicznym wywołanym przez atak układu odpornościowego na trzustkę. CBD może pomóc w leczeniu tego schorzenia, zmniejszając stan zapalny trzustki, a tym samym pomagając organizmowi regulować poziom insuliny i cukru we krwi.

CBD jako środek neuroprotekcyjny

Jedną z najbardziej niezwykłych właściwości CBD jest jego działanie neuroprotekcyjne. Wykazano, że regularne stosowanie CBD poprawia tworzenie mieliny, związku, który tworzy warstwę ochronną wokół komórek nerwowych, umożliwiając szybsze przekazywanie sygnałów nerwowych. Gdy funkcja ta zostaje zaburzona, może to prowadzić do szeregu schorzeń neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera czy stwardnienie rozsiane (SM).

CBD na raka

Wykazano, że CBD sprzyja programowanej śmierci komórek nowotworowych (apoptozie) w niektórych rodzajach raka. Związek ten może również zapobiegać rozprzestrzenianiu się nowotworu między organami, poprzez blokowanie adhezji komórek nowotworowych do nowych tkanek.

Jakie są skutki uboczne CBD?

Jednym z powodów, dla których CBD stało się tak popularne jako naturalna alternatywa dla wielu leków na receptę, jest brak poważnych działań niepożądanych.

CBD charakteryzuje się znacznym stopniem bezpieczeństwa, co sprawia, że jest odpowiednie zarówno dla dzieci, jak i dorosłych. Badania donoszą, że CBD jest bezpieczne i wolne od niepożądanych reakcji w dawkach nawet 1500 mg. Stanowi to 5 do 6 razy więcej niż górna granica zakresu dawkowania.

W niektórych rzadkich przypadkach u osób mogą wystąpić następujące skutki uboczne:

suchość w ustach,

niskie ciśnienie krwi,

senność,

światłowstręt.

Jak stosować CBD?

CBD jest dostępny w wielu różnych postaciach. Obecna technologia ekstrakcji pozwala na włączenie tego kannabinoidu do szeregu produktów, takich jak:

krople oleju,

nalewki,

e-liquid (do wapowania),

spray podjęzykowy,

gumy i cukierki,

kapsułki,

produkty do pielęgnacji ciała,

krystaliczny proszek (czyste CBD lub izolat).

CBD można znaleźć w bardziej skoncentrowanych formach – są to tak zwane koncentraty CBD (CBD dabs). Przydatne są one w przypadku stanów wymagających większych dawek kannabidiolu. Dotyczy to przypadków takich jak rak i padaczka.

Większość produktów CBD to ekstrakty o pełnym spektrum działania, co oznacza, że zawierają również inne związki konopi, w tym THC. Niemniej jednak, kupując olejek CBD z konopi siewnej, otrzymujesz tylko 0,2% THC w objętości, co nie wystarczy, abyś się naćpał. Olej CBD z konopi siewnej jest również legalny w naszym kraju, w przeciwieństwie do jego odpowiednika z marihuany.

Jaką dawkę CBD należy przyjmować?

Nie ma konkretnych wytycznych dotyczących dawkowania CBD, ponieważ dawkowanie zależy od zbyt wielu czynników. Wiek, płeć, waga, tempo metabolizmu, styl życia, cel, w jakim chcesz stosować CBD – wszystkie te czynniki wchodzą w grę.

W zależności od powyższych czynników, dawki CBD mogą wynosić od 1 mg do 200 mg jednorazowo, więc nowi użytkownicy mogą mieć trudności z wyborem odpowiedniej dawki. Ogólna zasada brzmi: zacznij powoli i stopniowo zwiększaj dawkę do takiej, która da Ci satysfakcjonujące efekty. Wiele osób stosuje dawkę 1 mg jako punkt wyjścia i z czasem ją podwaja, aż do momentu, gdy zacznie odczuwać różnicę.

Na przykład, można zacząć od 1 do 2 mg i każdego następnego dnia zwiększać dawkę o 2 mg, aż do momentu, gdy zauważy się efekty. Jeśli wystąpią jakiekolwiek skutki uboczne, po prostu zmniejsz dawkę podczas kolejnej dawki.

Poniżej przedstawiam bardziej ogólne wytyczne dotyczące dawkowania, oparte na indywidualnej wadze. Efekty podzieliłem na trzy kategorie:

łagodne,

umiarkowane,

silne.

Możesz to wykorzystać, aby uzyskać punkt odniesienia dla swojej przyszłej suplementacji.

Schemat dawkowania CBD dla początkujących

Należy pamiętać, że w przypadku padaczki lub nowotworów dawki będą znacznie wyższe. Pacjenci z padaczką zwykle przyjmują 200 mg – 300 mg CBD dziennie.

Waga

Łagodne działanie

Umiarkowane działanie

Silne działanie

< 60 kg

< 11 mg

12 – 14 mg

15 – 17 mg

60 – 100 kg

< 18 mg

19 – 23 mg

24 – 27 mg

> 100 kg

< 23 mg

24 – 30 mg

31 – 45 mg

Tabela: Schemat dawkowania CBD dla początkujących.

Czy CBD jest legalne?

Tak, w Polsce produkty CBD pochodzące z konopi siewnej i zawierające do 0.2%THC są legalne.

Co to jest olej CBD?

Olej CBD to niesamowity produkt, naturalny sposób na złagodzenie różnych dolegliwości i poprawę codziennego funkcjonowania. Dostępny w naszym kraju olej CBD to ekstrakt z konopi siewnej o wysokim stężeniu CBD i zawierający śladowe ilości THC – poniżej 0.2%.

Gdzie kupić wysokiej jakości olejek CBD

Większość ludzi szuka olejków CBD online – ja również. Nie zrozum mnie źle, możliwe jest znalezienie wysokiej jakości oleju CBD w pobliskiej aptece, ale przekonałem się, że online oferują większy wybór produktów i szczerze mówiąc, lepsze ceny.

Wiedza o tym, czego szukać w najlepszym olejku konopnym CBD, pozwoli Ci zaoszczędzić wiele kłopotów – obecnie istnieje wiele firm oferujących olejki CBD o wątpliwej jakości, delikatnie mówiąc.

CBD to wschodzący rynek, nic więc dziwnego, że wiele firm chce wykorzystać ten kwitnący trend, zanim opadnie kurz i branża się ustabilizuje. Przy takiej obfitości różnych marek sprzedających CBD w różnych formach, ważne jest, aby znaleźć zaufanego producenta, który zapewni wysokie standardy swoich produktów.

Oto, na co powinno się zwrócić uwagę, kupując olej CBD.

Skąd pozyskiwane są konopie?

Rośliny konopi są wyjątkowe, ponieważ wchłaniają i akumulują praktycznie wszystkie pierwiastki znajdujące się w glebie i powietrzu, w którym są uprawiane – zarówno te dobre, jak i te złe.

Rośliny uprawiane w zanieczyszczonych glebach często zawierają szkodliwe poziomy metali ciężkich, takich jak kadm, ołów czy rtęć. Niektóre firmy, aby obniżyć koszty, sprowadzają tanie konopie z Indii lub Chin, które notorycznie zawierają duże ilości toksycznych metali ciężkich.

Z tego powodu warto szukać konopi pochodzących z farm ekologicznych z certyfikatem.

Jaką metodę ekstrakcji stosowana jest do produkcji oleju CBD?

Większość renomowanych firm używa CO2 do produkcji olejku CBD. CO2 pod ciśnieniem działa jak rozpuszczalnik, który wyciąga CBD i inne związki z materiału roślinnego. Po zwolnieniu ciśnienia CO2 całkowicie odparowuje, nie pozostawiając w produkcie końcowym żadnych śladów szkodliwych rozpuszczalników chemicznych.

Jest to przeciwieństwo konwencjonalnych metod ekstrakcji, w których do usuwania kannabinoidów z materiału roślinnego stosuje się toksyczne rozpuszczalniki, takie jak heksan, propan, butan czy eter. Jeśli używa się tych rozpuszczalników, należy je odparować. Często niewielkie ilości tych substancji chemicznych pozostają w produkcie końcowym, co może powodować wiele niepożądanych skutków ubocznych u osób stosujących olej.

Jakie są wyniki badań przeprowadzonych przez niezależne laboratorium?

Każda firma ma możliwość wysłania partii swojego produktu do zewnętrznego laboratorium w celu przeprowadzenia analizy zawartości. Aby laboratorium mogło zostać uznane za niezależne, nie może być powiązane z producentem, co pozwala na całkowicie bezstronną ocenę produktów.

Laboratoria te mierzą poziom CBD, analizują cały profil kannabinoidowy produktu i są w stanie wykryć ponad 200 typowych zanieczyszczeń.

Taka forma testowania zapewnia jasną informację na temat jakości i mocy produktu. Jeśli nie możesz znaleźć tych badań, polecam szukać innego olejku konopnego, który podaje te dane do publicznej wiadomości. To jedyny sposób, aby upewnić się, że produkt, który kupujesz, będzie bezpieczny i skuteczny.

Jaki jest profil kannabinoidowy olejku CBD?

Kolejną rzeczą, na którą należy zwrócić uwagę, jest profil kannabinoidowy oleju. Odnosi się on do ilości CBD i innych kannabinoidów w produkcie końcowym.

Istnieją trzy główne kategorie:

Ekstrakty o pełnym spektrum – te oleje zawierają wiele różnych kannabinoidów oprócz CBD,

Ekstrakty o szerokim spektrum – te oleje zawierają wiele kannabinoidów z wyjątkiem THC,

Izolaty CBD – te oleje zawierają tylko jeden kannabinoid – CBD.

Podsumowanie

Kannabidiol CBD jest potężnym i wszechstronnym związkiem, który moduluje nasz układ endokannabinoidowy. Działając na tak wielu szlakach – zarówno tych opartych na receptorach, jak i niezależnych od nich – może wywoływać wiele pozytywnych efektów w organizmie i mózgu.

Olej CBD w żadnym wypadku nie jest cudotwórcą, ani też nie stanowi natychmiastowego rozwiązania problemów. Zamiast tego, należy myśleć o nim jako o doskonałym narzędziu do poprawy jakości życia, wraz ze zdrowym stylem życia i dobrze zbilansowaną dietą.

Dodaj komentarz