Każdego roku u wielu Polaków diagnozuje się zapalenie stawów. Skutkiem tej choroby bywa naprawdę silny ból. Ta dolegliwość często obniża jakość życia osób nią dotkniętych, zmusza do brania zwolnień z pracy, utrudnia ćwiczenia fizyczne i utrzymanie dobrej kondycji. W związku z tym wiele osób poszukuje skutecznych metod leczenia bólu, które pomogłyby im uporać się z tą dolegliwością.
Jednym z najpopularniejszych obecnie stosowanych suplementów wspomagających leczenie chorób stawów jest kannabidiol (CBD), jeden z podstawowych składników aktywnych roślin z rodziny konopi.
Czy CBD rzeczywiście może pomóc przy zapaleniu stawów? Postaram się odpowiedzieć na to pytanie szczegółowo w poniższym artykule.
Czym jest zapalenie stawów – reumatyzm?
Wiele osób w naszym kraju cierpi na wyniszczający ból i stan zapalny stawów spowodowany chorobą zapalną stawów, taką jak reumatyzm. Ta choroba powoduje silne stany zapalne i ból, a także obrzęk i utratę funkcji stawów.
Istnieją dwa główne typy zapalenia stawów:
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) – Ta forma zapalenia stawów jest chorobą autoimmunologiczną. Oznacza to, że przyczyną stanu zapalnego jest nasz własny układ odpornościowy. Białe krwinki omyłkowo atakują i niszczą nasze własne tkanki stawowe, wywołując kaskadę procesów zapalnych w stawach, co prowadzi do ich puchnięcia oraz uczucia gorąca i bólu. Ta forma zapalenia stawów może dotyczyć każdego stawu, ale zwykle koncentruje się na większych stawach, takich jak kolana, biodra, łokcie i dłonie.
Choroba zwyrodnieniowa stawów – Ta postać choroby zwyrodnieniowej stawów jest spowodowana urazami fizycznymi i zużyciem, a nie działaniem układu odpornościowego. Ta forma zapalenia stawów jest powszechna u sportowców i osób starszych. Choroba zaczyna się od niewielkiego stanu zapalnego w samym stawie, który powoduje degenerację chrząstki ochronnej i płynu maziowego (smarującego stawy). W miarę jak tkanka stawowa ulega uszkodzeniu, stan zapalny i ból nasilają się i ograniczają ruchomość stawu. Choroba ta ma charakter zwyrodnieniowy – co oznacza, że z czasem ulega pogorszeniu.
Wszystkie formy zapalenia stawów mają te same podstawowe objawy – ból, stan zapalny i ograniczenie ruchomości jednego lub więcej stawów. Pomimo diametralnie różnych przyczyn leżących u ich podłoża, CBD stało się w ostatnich latach niezwykle popularne wśród osób cierpiących na zapalenie stawów.
Olej CBD na ból i zapalenie stawów. Czy pomoże w leczeniu reumatyzmu?
Przyjrzyjmy się, jak działa CBD i dlaczego stało się tak popularne wśród pacjentów z problemami stawów. CBD jest jednym z aktywnych składników roślin konopi (Cannabis sativa). Ta substancja fitochemiczna jest całkowicie niepsychoaktywna, co oznacza, że nie powoduje u użytkownika stanu odurzenia. Pokrewny kannabinoid (THC), który występuje w niewielkich ilościach w roślinach konopi siewnych, powoduje u użytkowników marihuany silne uczucie odurzenia.
Kiedy CBD dostaje się do krwiobiegu, wchodzi w interakcję z układem endokannabinoidowym – złożoną siecią neurochemiczną odpowiedzialną za utrzymanie różnych funkcji homeostatycznych w organizmie. Obejmuje to postrzeganie bólu, odpowiedź immunologiczną, kontrolę temperatury, pamięci, nastroju, głodu, płodności, stanów zapalnych i wielu innych.
Badania nad CBD i zapaleniem stawów są na wczesnym etapie; obecne dowody pochodzą z badań na zwierzętach i kilku prób z udziałem ludzi. Badania sugerują, że CBD może łagodzić objawy zapalenia stawów, nie powodując przy tym praktycznie żadnych skutków ubocznych.
Badania na zwierzętach dotyczące CBD i zapalenia stawów
W badaniu z 2011 roku odkryto, że CBD było w stanie zmniejszyć ból u szczurów poprzez zmianę sposobu, w jaki receptory bólu reagują na bodźce.
W 2014 roku, podczas przeglądu dostępnych badań na zwierzętach, stwierdzono, że CBD może być skuteczne w łagodzeniu choroby zwyrodnieniowej stawów.
W badaniu z 2016 roku naukowcy stwierdzili, że CBD może łagodzić stan zapalny związany z zapaleniem stawów w dotkniętych obszarach, gdy jest stosowane miejscowo.
W pracy badawczej z 2017 roku zasugerowano, że CBD jest bezpieczną i skuteczną opcją leczenia bólu stawów w przypadku choroby zwyrodnieniowej stawów.
Ważne pytanie brzmi, czy wyniki te można powtórzyć w rzeczywistych badaniach na ludziach. Co ciekawe, wygląda na to, że tak!
Badania kliniczne dotyczące CBD i zapalenia stawów
W 2006 roku, w pierwszym badaniu dotyczącym kannabinoidów i reumatoidalnego zapalenia stawów, stwierdzono, że farmaceutyczny ekstrakt z konopi wzbogacony o CBD o nazwie Sativex miał „znaczące działanie przeciwbólowe” u pacjentów z zapaleniem stawów. Naukowcy stwierdzili, że ból i stan zapalny zostały znacznie zmniejszone podczas leczenia, mimo że nie odnotowano prawie żadnych skutków ubocznych.
W badaniu z 2008 roku dotyczącym kannabinoidów w leczeniu bólu przewlekłego odkryto, że CBD skutecznie łagodziło ból i poprawiało jakość snu w grupie badanej.
Analiza z 2016 roku badań na ludziach dotyczących reumatoidalnego zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowej stawów i fibromialgii również wykazała, że CBD powodowało zmniejszenie bólu stawów i poprawę jakości snu spowodowanej przewlekłym bólem.
W jaki sposób używać produktów CBD na reumatyzm?
CBD występuje w kilku różnych postaciach i może być stosowane na kilka różnych sposobów:
Podjęzykowo – umieszczane pod językiem w celu szybkiego wchłonięcia,
Waporyzacja – stosowana w waporyzatorach do wdychania CBD w celu wchłonięcia przez płuca,
Preparaty miejscowe – stosowane bezpośrednio na skórę w celu uzyskania miejscowej ulgi.
Ogólnie rzecz biorąc, najlepsze produkty CBD w walce z reumatyzmem będą połączeniem CBD stosowanego miejscowo i CBD doustnego. Najlepiej najpierw wcierać krem do stawów z dodatkiem CBD w chore miejsce, a następnie stosować olej konopny CBD podjęzykowo, aby uzyskać jak najszybsze działanie. Znam kilka innych osób, które wolą waporyzować CBD i także stosują preparaty CBD do stosowania miejscowego, aby złagodzić zapalenie stawów.
Jaka jest idealna dawka CBD na choroby reumatyczne?
Tak naprawdę nie ma jednej, uniwersalnej dawki kannabidiolu, jeśli chodzi o ból spowodowany przez choroby reumatyczne. Dawka będzie się bardzo różnić w zależności od osoby.
Jednak informacje zebrane od użytkowników CBD sugerują, że większość osób cierpiących na zapalenie stawów przyjmuje około 25 mg CBD w postaci olejku dwa razy dziennie. Konieczne może być zwiększenie lub zmniejszenie tej dawki w zależności od reakcji na olejek. Należy pamiętać, że przez pierwsze kilka dni zażywania CBD z reguły nie odczuwamy poprawy.
Jeśli nie poczujemy żadnej różnicy, stopniowo zwiększamy ilość olejku CBD, aż znajdziemy skuteczną dawkę. Jak zacząć przyjmować CBD i od jakiej dawki pisałem w artykule „Co to jest olej CBD? Czym jest kannabidiol?„.
Podsumowanie
Olej CBD, pozyskiwany z konopi siewnych, jest coraz częściej stosowany w leczeniu różnych dolegliwości, w tym przewlekłego bólu i stanów zapalnych związanych z chorobami reumatycznymi. Kannabidiol (CBD) to jeden z głównych kannabinoidów występujących w konopiach, który nie wykazuje właściwości psychoaktywnych, w przeciwieństwie do THC.
CBD na reumatyzm wykazuje właściwości przeciwzapalne, przeciwbólowe i regenerujące, wpływając na układ immunologiczny i zapobiegając nadmiernemu wytwarzaniu zapalnych substancji chemicznych w organizmie. Stosowanie CBD na RZS może pomóc w zmniejszeniu bólu, stanów zapalnych oraz przyczynić się do spowolnienia rozwoju choroby. Produkt CBD może być stosowany jako alternatywa lub uzupełnienie tradycyjnych leków farmakologicznych, szczególnie w przypadku osób starszych, u których istnieje duże prawdopodobieństwo wystąpienia skutków ubocznych związanych z długotrwałym stosowaniem niesteroidowych leków przeciwzapalnych NLPZ.
W przypadku leczenia reumatyzmu za pomocą olejku CBD, istotne jest także zwrócenie uwagi na jakość produktu i jego pochodzenie. Olej konopny z CBD powinien być pozyskiwany z konopi siewnych, wolnych od szkodliwych substancji i zanieczyszczeń. Ostatecznie, CBD może być cennym narzędziem w walce z reumatyzmem, przynosząc ulgę w bólach reumatycznych i łagodząc objawy przewlekłego stanu zapalnego.
Warto dodać, że olej CBD jest bezpieczny, jednak przed podjęciem leczenia warto skonsultować się z lekarzem w celu ustalenia odpowiedniej dawki CBD i ewentualnych przeciwwskazań. Należy zacząć od najniższej dziennej dawki i stopniowo ją zwiększać, obserwując efekty na organizm.
Czy stosowaliście olejek CBD w leczeniu chorób reumatycznych? Podzielcie się swoimi doświadczeniami w sekcji komentarzy poniżej.
Bibliografia
Blake, D.R., Robson, P., Ho, M., Jubb, R.W., McCabe, C.S. Preliminary Assessment of the Efficacy, Tolerability and Safety of a Cannabis-based Medicine (Sativex) in the Treatment of Pain Caused by Rheumatoid Arthritis. Rheumatology (Oxford), (2006).
Fitzcharles, M.A., Baerwald, C., Ablin, J., Hauser, W. Efficacy, Tolerability and Safety of Cannabinoids in Chronic Pain Associated With Rheumatic Diseases (fibromyalgia Syndrome, Back Pain, Osteoarthritis, Rheumatoid Arthritis): a Systematic Review of Randomized Controlled Trials. Schmerz (Berlin, Germany), (2016).
Gallily, R., Yekhtin, Z., Lumir, O.H. Overcoming the Bell-Shaped Dose-Response of Cannabidiol by Using Cannabis Extract Enriched in Cannabidiol. Pharmacology & Pharmacy, (2015).
La Porta, C., Bura, S.A., Negrete, R., Maldonado, R. Involvement of the Endocannabinoid System in Osteoarthritis Pain. The European Journal of Neuroscience, (2014).
Philippot, H.T., O’Brien, M., McDougall, J.J. Attenuation of Early Phase Inflammation By Cannabidiol Prevents Pain and Nerve Damage in Rat Osteoarthritis. Pain, (2017).
Russo E. B. Cannabinoids in the Management of Difficult to Treat Pain. Therapeutics and Clinical Risk Management, (2008).
Schuelert, N. & Mcdougall, J.J. the Abnormal Cannabidiol Analogue O-1602 Reduces Nociception in a Rat Model of Acute Arthritis Via the Putative Cannabinoid Receptor Gpr55., Neuroscience Letters, (2011).
