Olej CBD a testosteron. Czy wpływa na hormony?

Czy CBD na hormony wpływa?

Zanim omówię temat CBD i testosteronu, ważne jest, aby przede wszystkim zrozumieć, jak działają hormony. Hormony to specyficzne posłańce chemiczne, które umożliwiają komunikację między różnymi częściami ciała, dzięki czemu organizm utrzymuje się w stanie równowagi. Ogólnie rzecz biorąc, hormony i gruczoły, które je produkują, są znane jako układ hormonalny.

Gruczoły rozmieszczone są w całym ciele, uwalniając określone hormony do krwiobiegu, dzięki czemu mogą podróżować do różnych systemów i narządów w naszym organizmie. W ten sposób tworzy się sieć komunikacyjna, która dostarcza organizmowi informacji biologicznych zwrotnych.

Do najważniejszych funkcji hormonów należą:

apetyt,

energia,

płodność,

metabolizm,

nastrój,

popęd seksualny.

Poziom hormonów naturalnie zmienia się w zależności od pory dnia czy etapu życia danej osoby (np. ciąży, dojrzewania czy menopauzy). Hormony są również podatne na zaburzenia równowagi na różnych etapach życia. Zaburzenia te mogą prowadzić do różnych problemów, które z czasem mogą przekształcić się w choroby przewlekłe.

Jednym z głównych problemów, z jakimi mamy do czynienia obecnie, jest wpływ toksyn środowiskowych na nasze hormony. Należą do nich chemikalia przemysłowe, tworzywa sztuczne i pestycydy, które zaburzają układ hormonalny.

Jak CBD wpływa na hormony?

CBD wykorzystuje trzy różne mechanizmy do regulacji funkcji hormonalnych.

Synteza

Receptory kannabinoidowe występują w całym organizmie i reagują na nasze naturalnie produkowane endokannabinoidy. Gdy endokannabinoidy łączą się z tymi receptorami, może to wpłynąć na sposób wydzielania hormonów, zmieniając ich oddziaływanie na narządy docelowe.

Ponieważ CBD pośrednio moduluje układ endokannabinoidowy (ECS), może wpływać na syntezę i wydzielanie hormonów w sposób podobny do endokannabinoidów.

Podwzgórze to obszar mózgu, w którym po aktywacji receptorów CB1 występuje najwięcej zmian w syntezie hormonów. Powoduje to serię reakcji hormonalnych, które przekazują swoje sygnały do innych gruczołów, które następnie uwalniają i wydzielają własne hormony jako naturalny proces.

Odpowiedź

CBD może wpływać na „intensywność” sygnałów odbieranych przez hormon w organie docelowym. Reakcja receptora komórkowego na określone hormony może być wzmacniana lub tłumiona przez kannabinoidy – zwiększając lub zmniejszając siłę sygnału.

Rozkład

Hormony muszą zostać rozłożone i usunięte z systemu po spełnieniu swojej funkcji, aby homeostaza mogła być utrzymana w organizmie. CBD może wpływać na szybkość, z jaką enzymy rozkładają hormony.

Co to jest testosteron?

Testosteron jest naturalnie wytwarzanym hormonem, który występuje w głównych narządach płciowych ludzkiego ciała. Zwykle zaczyna być produkowany w okresie dojrzewania i utrzymuje się przez całe życie, stopniowo malejąc po przekroczeniu trzydziestego roku życia.

Testosteron odgrywa ważną rolę w wielu funkcjach organizmu. Przede wszystkim reguluje popęd płciowy i jest odpowiedzialny za produkcję spermy u mężczyzn. Pomaga również w rozwoju, wzroście i utrzymaniu mięśni oraz kości.

Inne funkcje testosteronu obejmują magazynowanie tłuszczu i produkcję komórek krwi. Przysadka mózgowa jest miejscem produkcji i dystrybucji testosteronu w organizmie.

Niski poziom testosteronu ma związek z:

wahaniami nastroju,

zwiększonym przyrostem masy ciała,

przerzedzeniem włosów na ciele,

uczuciem zmęczenia,

utratą mięśni,

bardziej kruchymi kośćmi.

Olej CBD a testosteron – Jaka rolę pełni układ endokannabinoidowy ECS?

ECS to układ, który reguluje wszystkie funkcje biologiczne w organizmie poprzez swoje receptory i przekaźniki chemiczne znane jako endokannabinoidy. Wśród wielu ważnych funkcji ECS jest reprodukcja – główny powód, dla którego omawiane są związki między CBD i testosteronem. ECS jest również używany do zapewnienia podstawowego regulacyjnego sprzężenia zwrotnego dla osi podwzgórze-przysadka-gonady (HPG). Po aktywacji receptorów CB1 i CB2 stymulowane są również hormony płciowe.

Jednak w przeciwieństwie do THC, CBD nie łączy się bezpośrednio z receptorami CB1 i CB2. Zamiast tego pośrednio wpływa na ECS poprzez subtelne sygnalizowanie i hamowanie enzymu rozkładającego endokannabinoidy. Gdyby CBD miało zdolność wiązania się z receptorami CB1, mogłoby wywołać niekorzystny wpływ na poziom testosteronu i męski układ rozrodczy.

Badania sugerują, że CBD może odgrywać rolę w regulacji poziomu testosteronu. Jedno z pierwszych badań nad CBD i testosteronem wykazało, że na męską funkcję rozrodczą u zwierząt może wpływać zarówno THC, jak i CBD. W innym badaniu opublikowanym w Molecular and Cellular Endocrinology stwierdzono, że CBD może zmniejszyć produkcję testosteronu, ale nie w takim stopniu jak THC.

To, czego CBD nie może jednak zrobić, to obniżyć już krążący w surowicy krwi poziom testosteronu. Wskazuje na to badanie zamieszczone przez Drug Metabolism and Disposition, które zostało przeprowadzone na szczurach. Po zakończeniu przyjmowania CBD produkcja testosteronu powinna powrócić do swoich normalnych poziomów.

Jak CBD wpływa na poziom testosteronu?

Utrzymujący się przez dłuższy czas stres jawi się jako jedna z głównych przyczyn obniżonej produkcji testosteronu, co skutkuje zmniejszeniem popędu płciowego i libido. Niekiedy przewlekły stres może nawet prowadzić do zaburzeń erekcji lub nawet impotencji.

Badania wykazały, że CBD może pomóc zwiększyć poziom testosteronu w organizmie poprzez sygnalizowanie ECS do produkcji większej ilości hormonów. W badaniu opublikowanym w Journal of Psychopharmacology, CBD wykazuje właściwości anksjolityczne, czyli przeciwlękowe. Jego autorzy podali, że CBD może być naturalnym sposobem leczenia lęku społecznego i ogólnych zaburzeń lękowych wraz z terapią poznawczo-behawioralną.

Poprzez zmniejszenie ilości stresu emocjonalnego, którego doświadcza dana osoba, CBD może pomóc jej organizmowi w produkcji większej ilości testosteronu, a tym samym pomóc zwiększyć zdolność plemników do zapłodnienia komórki jajowej.

Kiedy nasze ciało jest chronicznie zestresowane, odbija się to na naszym systemie odpornościowym, czyniąc nas bardziej podatnymi na infekcje. U mężczyzn infekcje jąder, gruczołu krokowego i cewki moczowej mogą wpływać na funkcje reprodukcyjne, w tym na stężenie testosteronu.

Badania wykazały, że CBD wpływa również na uwalnianie cytokin, które są białkami zaangażowanymi w ostry i przewlekły stan zapalny.

Jak inne związki w oleju CBD mogą pomóc w regulacji poziomu testosteronu?

Okazuje się, że nienasycone kwasy tłuszczowe znajdujące się w ekstraktach z konopi, takich jak olej CBD, zwiększają produkcję testosteronu.

W badaniu z 2020 roku opublikowanym w Asian Journal of Andrology zbadano związek między spożyciem tłuszczy a poziomem hormonów reprodukcyjnych wśród zdrowych osób. W badaniu stwierdzono, że spożycie tłuszczów wielonienasyconych, takich jak omega-3 i 6, może zwiększyć stężenie hormonów.

Co więcej, zespół badawczy wykazał, że ludzie, którzy spożywają więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych, doświadczyli poprawy funkcji jąder, co bezpośrednio przekłada się na wyższy poziom testosteronu.

Czy warto stosować CBD, aby wspierać testosteron?

Należy zauważyć, że wszystkie kannabinoidy będą miały wpływ na poziom testosteronu ze względu na ich związek z ECS. Badania są nadal prowadzone w kierunku CBD i testosteronu. Większość dowodów sugeruje, że codzienne stosowanie CBD nie zwiększa, ale też nie obniża poziomu testosteronu.

Jednak poprzez wpływ na pewne procesy w mózgu, CBD może złagodzić stres, zmniejszyć ból, pomóc nam osiągnąć bardziej spokojny sen i regulować inne funkcje, które wpływają na wyższe stężenie testosteronu. Tak więc, podczas gdy sam olej CBD nie wpłynie bezpośrednio na poziom testosteronu, jego równoważące działanie na układ endokannabinoidowy może sprawić, że będzie to pożądany efekt uboczny.

Jakie są inne hormony, na które CBD ma wpływ?

Testosteron nie jest jedynym hormonem, na który wpływa CBD. Oto jak kannabinoid może wchodzić w interakcje z innymi hormonami w naszym organizmie.

Hormony tarczycy

Mimo że żadne badanie nie analizowało bezpośrednio wpływu CBD na hormony tarczycy, ECS bierze udział w regulacji ich poziomu. Endokannabinoidy wspierają oszczędzanie i magazynowanie energii, częściowo poprzez obniżanie poziomu hormonów tarczycy.

CBD może teoretycznie wpływać na hormony tarczycy w obie strony, ponieważ może zarówno tłumić, jak i wzmacniać aktywność endokannabinoidów. To, czy CBD może zmniejszyć lub zwiększyć poziom hormonów tarczycy, zależy od ogólnego stanu zdrowia tarczycy. Naukowcy stwierdzili, że anandamid tłumi TSH tylko w normalnych warunkach i przy niedoczynności tarczycy (wysokie TSH), a nie w warunkach nadczynności tarczycy, gdzie TSH jest niskie.

Na podstawie powyższych faktów można stwierdzić, że CBD, jak również endokannabinoidy, mają właściwości adaptogenne, pomagając zachować równowagę osobom w zależności od ich własnych potrzeb.

Estradiol E2 (Estrogen)

Poziom estrogenów wpływa na rozwój seksualny, płodność i podatność kobiet na niektóre choroby, takie jak rak piersi.

Badania z użyciem CBD w hodowlach komórkowych wykazały, że tłumi on produkcję estrogenów bezpośrednio poprzez blokowanie enzymu, który przekształca testosteron w nie (aromataza). Blokery aromatazy są stosowane w celu obniżenia poziomu estrogenów w sytuacji występowania menopauzy i raka piersi. CBD może również przyspieszyć rozkład estrogenu poprzez działanie na enzymy p450 w wątrobie.

Niestety, te antyestrogenowe efekty CBD nie zostały do tej pory powtórzone na modelach zwierzęcych lub ludzkich. Stosowanie umiarkowanych do wysokich dawek CBD nie było związane ze zmianami w estrogenach po 90 dniach u samic małp.

Hormon wzrostu

Hormon wzrostu powoduje regenerację i reprodukcję komórek, wspomagając organizm w zdrowym wzroście i rozwoju.

Większa ilość hormonu wzrostu przyczynia się do:

zwiększonej zdolności do spalania tłuszczu,

wysokiego poziomu energii,

zwiększonej ilości mięśni,

poprawa zdolności do ćwiczeń,

mocniejszych kości.

Nie udowodniono, że CBD ma wpływ na hormon wzrostu, w przeciwieństwie do THC, które, jak pokazują badania obserwacyjne, obniża poziom hormonu wzrostu u osób dorosłych.

Insulina

Insulina jest kluczowym hormonem w regulacji zdrowia metabolicznego. Ma ogromny wpływ na poziom energii i masę ciała.

W jednym z ostatnich badań, CBD było w stanie pomóc osobom z cukrzycą poprzez obniżenie wysokiego poziomu insuliny przy jednoczesnym utrzymaniu prawidłowego poziomu cukru we krwi. Innymi słowy, CBD uwrażliwia mięśnie i komórki wątroby na wchłanianie większej ilości cukru, pomagając utrzymać jego stabilne stężenia. CBD zmniejszyło również przyrost masy ciała u szczurów poprzez redukcję insuliny.

Nie wykazano, aby niskie dawki CBD wpływały na poziom insuliny u pacjentów. Mając to na uwadze, badanie z 2018 roku wykazało, że osoby często stosujące konopie mają o 16% niższy poziom insuliny na czczo niż osoby niestosujące konopi. Ponieważ CBD jest drugim głównym kannabinoidem w roślinie, może wzmocnić takie efekty w THC lub zapewnić te korzyści samodzielnie (które mogą nie być doświadczane przy niższych poziomach THC).

Kortyzol

Kortyzol, znany również jako hormon stresu, sygnalizuje organizmowi o zbliżającym się niebezpieczeństwie. Krótkotrwałe skoki kortyzolu są korzystne i oznaczają, że faktycznie jesteśmy świadomi potencjalnie niebezpiecznych sytuacji w naszym otoczeniu.

CBD ma niezwykłe właściwości łagodzące stres. Działa jak system hamujący na reakcję stresową poprzez wpływ na neuroprzekaźnik GABA, który spowalnia układ nerwowy. Może również wpływać na receptory kannabinoidowe w podwzgórzu – regionie mózgu, który jest połączony z nadnerczami. Ta interakcja spowalnia uwalnianie kortyzolu i pozwala nam się zrelaksować.

Badania na ludziach udowodniły, że CBD moduluje uwalnianie kortyzolu, wskazując na to jako główny powód, dla którego ludzie stosują go na stres i stany lękowe.

Podsumowanie

Chociaż CBD nie wpływa bezpośrednio na poziom testosteronu, w dłuższej perspektywie może ułatwić pewne procesy w organizmie, które pomagają utrzymać wysoki poziom tego hormonu. Jest to możliwe dzięki modulacyjnym działaniom CBD na układ endokannabinoidowy, który jest zaangażowany w funkcje prokreacyjne.

CBD może zmniejszyć stres, poprawić sen, obniżyć lęk, złagodzić ból i stan zapalny oraz poprawić zdrowie metaboliczne. Wszystkie te elementy przyczyniają się do prawidłowego poziomu testosteronu.

Jeśli nie jesteśmy przyzwyczajeni do kannabinoidów takich jak CBD i THC, możemy doświadczyć pewnych początkowych zmian w hormonach. Jednak w miarę jak nasz system endokannabinoidowy przyzwyczaja się do CBD, hormony te w końcu wrócą do swoich normalnych poziomów.

Podsumowując, przed rozpoczęciem stosowania CBD zalecam konsultację z doświadczonym w stosowaniu konopi lekarzem.