Olej CBD na cholesterol. Czy olej konopny CBD obniży cholesterol?

Co to jest Cholesterol?

Oczywiście, wątroba wytwarza cholesterol, a dodatkowo możemy go otrzymać z pożywienia takiego jak produkty mleczne czy mięso. Cholesterol jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Komórki naszego organizmu wykorzystują cholesterol w celu tworzenia różnych związków, takich jak witaminy czy hormony. Cholesterol również pomaga utrzymać integralność błony komórkowej.

Aby poziom cholesterolu był zdrowy, powinna istnieć równowaga między dobrym cholesterolem, czyli lipoproteiną o dużej gęstości (HDL), a złym cholesterolem, czyli lipoproteiną o małej gęstości (LDL). Dobry cholesterol usuwa nadmiar cholesterolu z organizmu, natomiast zły cholesterol transportuje go do innych części ciała.

Niestety, czynniki takie jak styl życia, problemy zdrowotne, leki, a nawet stres mogą łatwo zakłócić tę równowagę, prowadząc do podwyższonego poziomu złego cholesterolu. Zły cholesterol gromadzi się w ścianach naczyń krwionośnych, powodując ich twardnienie i zwężenie.

Jakie są skutki wysokiego poziomu cholesterolu?

Hipercholesterolemia to stan, w którym poziom cholesterolu całkowitego w surowicy krwi jest zbyt wysoki (powyżej 200 mg/dl). Przyczyny mogą być genetyczne lub nabyte, np. spożywanie pokarmów bogatych w cholesterol i prowadzenie siedzącego trybu życia. Wysoki poziom cholesterolu może być także pogarszany przez leki oraz przewlekłe choroby, takie jak przewlekła choroba nerek czy cukrzyca.

Objawy hipercholesterolemii obejmują ból w klatce piersiowej, duszności, uczucie ciągłego zmęczenia itp., jednak diagnoza zostaje potwierdzona jedynie poprzez wykonanie badania krwi.

Nieleczony wysoki poziom cholesterolu może nie tylko pogarszać istniejące problemy zdrowotne, ale również wywoływać nowe. Osoby z hipercholesterolemią są narażone na wyższe ryzyko wystąpienia udaru mózgu, zawału serca, cukrzycy i innych chorób przewlekłych.

Jak się leczy hipercholesterolemię?

W obniżeniu poziomu cholesterolu może pomóc tzw. konserwatywne podejście, które obejmuje:

lepszy wybór diety (mniejsza zawartość tłuszczu, soli i cukru, a więcej owoców i warzyw liściastych),

zaprzestanie palenia,

przejście na regularny program ćwiczeń (co najmniej 30 minut dziennie przez pięć dni),

utrata wagi, jeśli masz nadwagę,

uzyskanie dobrego, spokojnego snu,

opanowanie stresu.

Jeśli powyższe metody nie są w stanie kontrolować wysokiego poziomu cholesterolu, lekarz może przepisać następujące leki:

inhibitory wchłaniania cholesterolu, takie jak ezetymib,

statyny, takie jak lowastatyna i simwastatyna,

sequestranty kwasów żółciowych, takie jak colestipol,

fibraty, takie jak Lopid,

kwas bempediowy,

leki przeciwnadciśnieniowe i przeciwcukrzycowe mogą być również przepisane, jeśli zdiagnozowano u Ciebie nadciśnienie i cukrzycę.

Te leki pomagają obniżyć wysoki poziom cholesterolu, ale mogą również powodować skutki uboczne, takie jak:

skurcze brzucha,

nudności i wymioty,

zaparcia lub biegunka,

bóle głowy,

bóle mięśni,

zawroty głowy,

problemy z krótkotrwałą pamięcią.

Długotrwałe skutki uboczne tych leków mogą również zwiększyć ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2 i uszkodzenia wątroby.

Ostatnie lata przyniosły ogromny wzrost rynku CBD. Stosujemy CBD nie tylko do utrzymania zdrowego ciała i umysłu, ale także do kontrolowania objawów. CBD wywołuje również korzystne efekty, które mogą pomóc obniżyć poziom cholesterolu i poprawić związane z nim ryzyko zdrowotne. Zanim jednak omówię wpływ CBD na hipercholesterolemię, najpierw przeanalizujmy rolę układu endokannabinoidowego w kontrolowaniu cholesterolu.

Jaka jest rola układu endokannabinoidowego w kontroli poziomu cholesterolu?

Układ endokannabinoidowy (ECS) to biologiczny system pełniący istotną rolę ochronną w naszym organizmie. Utrzymuje równowagę poprzez regulację licznych funkcji fizjologicznych, takich jak ból, stan zapalny, pamięć, strach, sen, przyjemność, nastrój, emocje, apetyt, głód i nawet metabolizm, itp.

ECS składa się z trzech głównych składników:

endogenne kannabinoidy, które aktywują receptory kannabinoidowe,

receptory kannabinoidowe typu 1 i 2 (CB1R i CB2R),

enzymy rozkładające endogenne kannabinoidy.

CB1R występuje w dużych ilościach w ośrodkowym układzie nerwowym (mózg i rdzeń kręgowy) oraz w tkankach obwodowych. CB2R natomiast głównie zlokalizowane są na komórkach odpornościowych.

W normalnych, zdrowych warunkach ECS pomaga modulować nasze funkcje fizjologiczne i reakcje na bodźce, co prowadzi do kontroli objawów. Aktywacja ECS zmniejsza również stany zapalne.

Jednak przewlekłe choroby, takie jak wysoki poziom cholesterolu, nadciśnienie i cukrzyca, uszkadzają ECS, powodując jego dysregulację. Zamiast utrzymywać równowagę, dysregulacja ECS przyczynia się do pogorszenia problemów zdrowotnych, w tym wzrostu poziomu cholesterolu.

W przypadku hipercholesterolemii nagromadzenie cholesterolu uszkadza ściany naczyń krwionośnych. Wzmagane jest również zjawisko zapalne, które przyciąga więcej komórek odpornościowych do miejsca uszkodzenia. Im więcej komórek odpornościowych dociera do uszkodzonego naczynia krwionośnego, tym bardziej naczynie staje się zwężone, ponieważ zbiera się w nim coraz więcej osadów. Jeśli jakiś fragment osadu oderwie się, może przedostać się do innych części ciała jako skrzep krwi i spowodować udar lub niewydolność serca.

W jaki sposób olej konopny CBD ma wpływ na cholesterol?

Kannabidiol, czyli CBD, to tylko jeden z ponad stu rodzajów kannabinoidów. Jako niepsychoaktywny związek, CBD nie łączy się zbyt dobrze z receptorami CB1 (CB1R), ale może bezpośrednio aktywować receptory CB2 (CB2R). CBD może także stymulować inne receptory, które pomagają obniżyć wysoki poziom cholesterolu i związane z nim ryzyko.

Zmniejsza poziom cukru we krwi

Insulinooporność wiąże się z wysokim poziomem cukru we krwi oraz z wysokim poziomem cholesterolu. Komórki stają się mniej wrażliwe na insulinę (hormon transportujący glukozę do komórek w celu przekształcenia jej w energię), co prowadzi do gromadzenia się cukru we krwi i zmian w poziomie cholesterolu. Poziom dobrego cholesterolu obniża się, co pozwala złemu cholesterolowi i trójglicerydom (tłuszczom) gromadzić się i powodować osady tłuszczowe lub blaszki wzdłuż ścian naczyń krwionośnych. Wysoki poziom cholesterolu przyczynia się również do rozwoju cukrzycy.

W badaniu opublikowanym w czasopiśmie Diabetes Care zauważono, że CBD obniża poziom rezystyny. Rezystyna jest związkiem produkowanym przez komórki tłuszczowe i komórki odpornościowe, który zwiększa oporność na insulinę i zapalenie komórek. Wyniki te wskazują, że CBD może pomóc obniżyć poziom insulinooporności, co nadaje mu potencjał do łagodzenia i zmniejszania objawów cukrzycy. CBD zwiększa również poziom polipeptydu hamującego wydzielanie soku żołądkowego (GIP). GIP jest związkiem, który stymuluje trzustkę do produkcji i wydzielania insuliny.

Zmniejsza stan zapalny ścian naczyń krwionośnych

Blaszki tłuszczowe prowadzą do zwężenia i stwardnienie ścian naczyń krwionośnych, co może skutkować uszkodzeniami. Obecność tych drobnych uszkodzeń przyciąga komórki odpornościowe do tego obszaru. W miarę napływania komórek odpornościowych na miejsce, zostają one również uwięzione przez blaszki tłuszczowe. Zamiast pomagać w gojeniu ścian naczyń krwionośnych, komórki odpornościowe przyczyniają się do powstawania uszkodzeń, dodatkowo osłabiając ściany.

W miarę jak blaszka rośnie, zwiększa się ryzyko powstawania skrzepów krwi. Mogą one zablokować naczynie krwionośne lub przemieścić się i przenieść do innych części ciała, powodując zawał serca lub udar mózgu.

Kiedy CBD wiąże się z receptorami CB2R, wywołuje silny efekt przeciwzapalny. CBD indukuje śmierć komórkową tych nieprawidłowych komórek odpornościowych, uniemożliwiając im wysyłanie sygnałów, które przyciągają więcej komórek odpornościowych do danego miejsca. Dodatkowo, CBD chroni również naczynia krwionośne przed uszkodzeniami spowodowanymi przez wysoki poziom cukru, który sprawia, że komórki odpornościowe bardziej przylegają do blaszek tłuszczowych.

Obniża wysokie ciśnienie krwi

Wysokie ciśnienie krwi, czyli nadciśnienie, występuje wtedy, gdy ciśnienie krwi na ściany naczyń krwionośnych staje się wyższe niż normalne (większe niż 120/80 mmHg). Wiele czynników powoduje nadciśnienie, w tym wysoki poziom soli, cukru i cholesterolu. Odkładają się one wzdłuż ścian naczyń krwionośnych, powodując ich stwardnienie i zwężenie. Twarde i wąskie naczynia krwionośne utrudniają swobodny przepływ krwi, zwiększając jej ciśnienie na ścianach.

Badanie opublikowane w Journal of Hypertension pokazuje, że CBD rozszerza ściany naczyń krwionośnych. Skutecznie obniża wysokie ciśnienie krwi u pacjentów zmagających się z nadciśnieniem, hipercholesterolemią i nadwagą. W tym samym badaniu stwierdzono również, że CBD zmniejsza nadciśnienie spowodowane stresem.

Zmniejsza poziom stresu

Możesz tego nie wiedzieć, ale stres (zwłaszcza przewlekły) wpływa na poziom cholesterolu. Stres sprawia, że komórki uwalniają pobudzające substancje chemiczne, takie jak kortyzol i adrenalina. Te substancje chemiczne zwiększają poziom cukru we krwi na czczo i wpływają na normalny poziom cholesterolu.

CBD pomaga zmniejszyć stres, oddziałując na receptor serotoniny. Ten receptor pomaga kontrolować reakcję na stres. Działanie CBD łagodzi również lęk i depresję, które przyczyniają się do przewlekłego stresu.

Zmniejsza apetyt i masę ciała

Nadwaga zwiększa ryzyko wystąpienia podwyższonego poziomu cholesterolu, cukrzycy i nadciśnienia. Powoduje również, że jesteś bardziej podatny na zawał serca, udar mózgu i problemy z oddychaniem.

Badania sugerują, że CBD może być skutecznym środkiem wspomagającym utratę wagi. W porównaniu z THC, które silnie wiąże się z receptorem CB1, CBD działa raczej jako antagonista tego receptora. Stymuluje miejsce allosteryczne na receptorze, inne niż miejsce aktywne, z którym łączy się THC. Zamiast zwiększać apetyt, jak robi to THC, CBD hamuje apetyt i osłabia zachcianki żywieniowe.

Zmniejsza zapotrzebowanie na nikotynę

Nikotyna wpływa na normalny poziom cholesterolu. Obniża poziom dobrego cholesterolu i podnosi poziom złego. Nikotyna także zwęża ściany naczyń krwionośnych, przyczyniając się do rozwoju płytki tłuszczowej i zagęszczając krew.

CBD może pomóc w leczeniu uzależnienia od nikotyny. Może tłumić chęć palenia papierosów oraz pomóc w łagodzeniu objawów odstawiennych związanych z nikotyną. Według jednego randomizowanego, kontrolowanego badania, CBD pomogło zmniejszyć palenie papierosów o około 40%.

Czy olejek CBD jest bezpieczny?

Światowa Organizacja Zdrowia stwierdza, że CBD ma stosunkowo dobry profil bezpieczeństwa. Nie tylko jest niepsychoaktywne, ale również nietoksyczne i nieuzależniające.

Mogą wystąpić pewne drobne skutki uboczne, takie jak suchość oczu i ust, senność, a nawet zmęczenie, ale zazwyczaj są one dobrze tolerowane przez użytkowników CBD. Te efekty uboczne znikają również, gdy organizm przyzwyczaja się do CBD.

Jaką dawkę olejku CBD na cholesterol przyjmować?

Przyjmowanie dawki CBD w leczeniu cholesterolu zależy od poziomu dolegliwości, a mianowicie:

dla dobrego stanu zdrowia i łagodnych dolegliwości – 1 mg CBD na każde 5 kilogramów masy ciała,

dla umiarkowanych dolegliwości – 3 mg CBD na każde 5 kilogramów masy ciała,

dla ciężkich dolegliwości – 6 mg CBD na każde 5 kilogramów masy ciała.

Przykładowo, zakupiliśmy 1500 mg CBD w butelce o pojemności 30 ml. Najpierw dzielimy 1500 przez 30, co daje nam około 50 mg CBD na jeden pełny kroplomierz. Jeden kroplomierz ma około 20 kropli, co oznacza, że jedna kropla zawiera około 2,5 mg CBD.

Załóżmy, że ważymy około 70 kilogramów i chcemy stosować CBD dla umiarkowanych dolegliwości. Dzielimy 70 przez 5, co daje nam 14. Następnie mnożymy 14 przez 3, co wynosi 42. Oznacza to, że potrzebujemy 42 mg CBD, czyli 17 kropli.

Możemy również zacząć od niższej dawki, aby uniknąć skutków ubocznych. Słuchajcie swojego ciała i odpowiednio dostosowujcie dawkę.

W przypadku wystąpienia efektów ubocznych, należy zmniejszyć dawkę. Jeśli nie ma poprawy nawet po trzech do pięciu dniach, można ją delikatnie zwiększyć. Stosując się do schematu „mało i wolno”, wkrótce znajdziecie dawkę, która pomoże wam w waszych problemach zdrowotnych.

Warto pamiętać, że nie należy polegać wyłącznie na CBD w celu obniżenia wysokiego poziomu cholesterolu. Przejście na zdrową dietę, wdrożenie programu ćwiczeń oraz rzucenie palenia są równie ważne w walce z nieprawidłowym poziomem cholesterolu.

Podsumowanie

Olej konopny CBD to substancja otrzymywana z roślin konopi, które nie zawierają psychoaktywnego składnika marihuany. Kannabidiol (CBD) jest jednym z wielu kannabinoidów obecnych w konopiach, które wykazują działanie terapeutyczne. Olejek CBD na cholesterol może wpłynąć na obniżanie jego poziomu, pomagając w walce z chorobami układu krwionośnego.

Wysoki poziom cholesterolu we krwi może prowadzić do poważnych chorób, takich jak miażdżyca czy choroby serca. Cholesterol dzieli się na dobry i zły cholesterol. Stosowanie CBD może wpłynąć na obniżanie szkodliwego cholesterolu (LDL) oraz zwiększać poziom dobrego cholesterolu (HDL).

Olej konopny CBD może obniżyć cholesterol, wpływając na wątrobę i komórki organizmu ludzkiego. Związek ten może regulować stężenie tłuszczów, obniżać poziom LDL oraz wpływać na przepływ krwi w naczyniach krwionośnych. Działa również przeciwzapalnie, co pomaga w łagodzeniu objawów schorzeń takich jak cukrzyca czy zapalenie stawów.

Warto jednak pamiętać, że stosowanie CBD nie zastępuje zdrowego trybu życia, aktywności fizycznej oraz unikania czynników ryzyka, takich jak palenie czy nadmiar tłuszczów nasyconych i trans w diecie. Leczenie wysokiego cholesterolu powinno obejmować także leki obniżające cholesterol, takie jak statyny, które są skuteczne w obniżaniu poziomu cholesterolu LDL.

Czy używacie CBD do walki z problemami związanych z cholesterolem? W jakim stopniu Wam to pomogło? Podzielcie się swoimi doświadczeniami w komentarzach poniżej.